Csipkebogyó
A hideg idő beálltával se feledkezzünk meg a gyógynövényekről. Ez az időszak leginkább a bogyósok begyűjtésére alkalmas. Ilyenkor szedjük le a csipkebogyót.
A karácsonyi ünnepek alatt a sok étel bizony megviseli a gyomrunkat és néha előfordul, hogy felcsúszik ránk pár kiló. A téli időszakban a mozgás is sokkal kevesebb a mindennapjainkban, ezért fontos, hogy helyreállítsuk a testünk egyensúlyát.
Én magam először a koleszterinemmel foglalkozom. Reggelente tyúkhúr teát iszom és odafigyelek az étkezésre. Sok zöld főzeléket eszünk és a húsos fasírt helyett inkább csicseri borsó fasírtot készítek, vagy kelbimbót rántok hozzá. Aztán méregtelenítem a szervezetemet. Tisztító kúrát csinálok négy hétig. Csalánból, borágóból és pitypangból készült teát iszom napi két bögrével. Emellé pedig igyekszem arra is figyelni, hogy eleget mozogjak. Ha nincs más lehetőség, akkor kiválóan megfelelnek az internetről elérhető tornagyakorlatok, de a legjobb eljárni tornázni valahova, hiszen azzal, hogy kimozdulunk otthonról és jó társaságban tornázunk a lelkünk egészségéért is tettünk valamit.
Ha ezeket az apró dolgokat megtesszük magunkért, máris frissebben és jobb hangulatban kezdhetjük várni a tavaszt! Ezt kívánom mindenkinek!
Szeretettel: A bajomi füvesasszony
A hideg idő beálltával se feledkezzünk meg a gyógynövényekről. Ez az időszak leginkább a bogyósok begyűjtésére alkalmas. Ilyenkor szedjük le a csipkebogyót.
Végre hosszú idő után tartósabb napsütéses napunk volt ma. A kertben még nagyon lágy a föld, a szemem viszont már felfedezett egy kék ibolyát és aranyló sárga színű pitypangot.
„Isten jól megművelt kertjében minden olyan gyógynövényt megtaláltam, amely segített egészségem megőrzésében. Aki a természet gyógyító erejét elutasítja, és a hithez vezető utat nem képes megtalálni,
véleményem szerint az összes elképzelhető életút közül a legnehezebbre szánta el magát. Az isteni kegyelem e két hatalmas támasza ugyanis mindenkinek rendelkezésére áll, de mindegyikünknek
magának kell eldöntenie, hogy éli le saját életét!”
Mária Tereben
Minden jog fenntartva ©