Főzés gyógynövényekkel

Szerencsére mire a rossz idő megérkezett befejeztük az őszi bogyósok betakarítását és feldolgozását. Elkészült az utolsó üveg csipkebogyó és kökény lekvár és begyűjtöttük  a kenőcsökhöz a növényeket is. 

Karácsony közeledtével szeretném egy kicsit a főzésre terelni a szót. Annak érdekében, hogy még egy kicsit tegyünk az egészségünkért, nemcsak almaszószt és meggymártást lehet a húsokhoz feltálalni, hanem például a zelleres céklalekvárt mézzel, ami nagyon sok antioxidánst tartalmaz. A sütőtökből egy kis kreativitással rozmaringos sütőtöklekvárt lehet készíteni, ami tele van B vitaminnal. Ezen kívül levesnek vagy mártásnak is kiváló. A csipkebogyó leves tejszínnel is színesítheti az étkezéseket. A mindennapi étrendünkbe is bele lehet csempészni a gyógynövényeket, ezáltal változatossá, különlegessé tehetjük az étrendünket, szervezetünket pedig ellátjuk friss vitaminokkal és ásványi anyagokkal. 

Mindenkinek boldog, békés, szeretetben és egészségben gazdag Karácsonyt és boldog Újévet kívánok! A bajomi füvesasszony.

Korábbi bejegyzések

Csipkebogyó

A hideg idő beálltával se feledkezzünk meg a gyógynövényekről. Ez az időszak leginkább a bogyósok begyűjtésére alkalmas. Ilyenkor szedjük le a csipkebogyót.

Read More

Cukorbetegségről kicsit másként

Végre hosszú idő után tartósabb napsütéses napunk volt ma. A kertben még nagyon lágy a föld, a szemem viszont már felfedezett egy kék ibolyát és aranyló sárga színű pitypangot.  

Read More