A friss csalánt ebben az időszakban a legérdemesebb begyűjteni, mivel a legtöbb hatóanyag ilyenkor található meg a növényben. Lehet szárítani belőle teához, de ajánlom, hogy próbáljuk ki a csalánkrém készítését is, hiszen számtalan problémára nyújt segítséget. A fáradt, visszeres lábra például a legkiválóbb gyógyír. Az elkészítés egyszerű, és nem sok alapanyagot igénylő művelet, viszont egy kis türelem szükséges azért hozzá…
A kenőcs készítéséhez a megmosott csalánt összedaraboljuk és egy lábasba tesszük, majd felöntjük hidegen sajtolt olíva olajjal. Vízgőz fölé tesszük és sok sok óráig melegítjük. Akkor van kész, ha az olaj és a csalán egyneművé válik. Vadgesztenye krémmel együtt, egymás hatását erősítik.
Próbálják ki!

